希望每个人都有一个
好周末。我也有一个很好的，但不是一个很好的，我完全有
今天从发烧和头晕中恢复过来，感觉很好。我烤了
昨天为我的生意买了三个蛋糕，然后送到了。我认为这是
相当好的开始。享受你的一周。
好周末。我也有一个很好的，但不是一个很好的，我完全有
今天从发烧和头晕中恢复过来，感觉很好。我烤了
昨天为我的生意买了三个蛋糕，然后送到了。我认为这是
相当好的开始。享受你的一周。
我给你带来了
今天很棒的食谱，让你们都健康，开始新的一周。它是一个
真棒燕麦粥，它不是你的普通粥，它有很多脆脆的
里面有坚果和多汁的水果。为了增加味道，有一种美味的橙汁
毛毛雨洒在上面。没有健康的方式来开始新的一天
这个。
今天很棒的食谱，让你们都健康，开始新的一周。它是一个
真棒燕麦粥，它不是你的普通粥，它有很多脆脆的
里面有坚果和多汁的水果。为了增加味道，有一种美味的橙汁
毛毛雨洒在上面。没有健康的方式来开始新的一天
这个。
所以摆脱你的
普通燕麦，给它一个橙色的扭曲。
普通燕麦，给它一个橙色的扭曲。
制作 - 4 杯粥
发球 - 2 -3
原料：
速煮燕麦 - 1 杯
牛奶 - 3 杯
糖/蜂蜜根据需要
坚果——根据需要（我用杏仁、皮斯塔、核桃）
Sultanas / Kishmish - 3 tblspn
橙汁：
新鲜橙汁 - 1 杯
糖/蜂蜜根据需要
对于浇头：
坚果——根据需要（我用杏仁、皮斯塔、核桃）
去皮橙片
方法：
将葡萄干在温水中浸泡 10 分钟，直到它变软变丰满。
将牛奶放入平底锅中，加入燕麦。让这个用中火煮5 -8分钟，直到它煮熟并变成奶油状。加入糖或蜂蜜，搅拌均匀。加入浸泡过的苏丹娜、坚果，搅拌均匀。
把它舀进单独的碗里，放在一边。
现在让我们制作橙汁。将橙汁放入平底锅中加热。让它煮沸并煮至减半。加入糖煮一分钟。把它从火上取下来，在燕麦碗上淋几勺。
在上面再撒一些坚果，然后在上面放上橙色的部分。
这是一个快速视频：
画报：
 |
| 把你所有的成分 |
 |
| 将苏丹娜浸泡在一些温水中 |
 |
| 在平底锅中加热牛奶 |
 |
| 加入燕麦 |
 |
| 搅拌均匀 |
 |
| 煮至浓稠 |
 |
| 加糖 |
 |
| 搅拌均匀 |
 |
| 在里面加入浸泡过的苏丹娜 |
 |
| 和你的坚果 |
 |
| 搅拌均匀 |
 |
| 现在做橙汁 |
 |
| 榨汁你的橙子 |
 |
| 把它放在平底锅里 |
 |
| 煮沸 |
 |
| 加糖 |
 |
| 煮到糖浆状 |
 |
| 现在舀燕麦到你的碗里 |
 |
| 吃点橙糖浆 |
 |
| 舀在粥上 |
 |
| 百胜右 |
 |
| 撒一些坚果 |
 |
| 顶部有几个橙色部分 |
 |
| 挖进去.. |
桑吉萨·南比
真正的美味佳肴......
http://recipe-excavator.blogspot.com
哈斯娜
卢克斯太好吃了！！也很健康！
纳尔吉斯
橙汁对我来说是新的，有时间会试试的
维尔萨姆
美味的奶油布丁...
Premalatha 阿拉文丹
哇 健康又美味的粥...
PJ
健康的早餐，很想立即尝试...
普里亚
希望我住在你附近，如果你为我提供这种超级充实的健康食品，我什至每天都懒得去看你吃早餐。
文殊
天啊……太棒了……
我最近为我儿子做了一些用芒果汁煮的燕麦……他把碗舔干净了！
喜欢这个食谱，我会试试的……哇 3 块蛋糕，当你不太好的时候也是如此……很好吗？它们是什么蛋糕？
问候，
文殊
http://manjuseatingdelights.blogspot.com/
ANU
很棒的外观和健康...喜欢点击...
B-O-O-O-O 万圣节活动 10 月 5 日至 11 月 5 日
SYF&HWS - 用香料烹饪
南印度烹饪 (SIC) 系列
迪维亚
哦，我在这里流口水。看起来很棒
马达维
哇超级好吃的帖子！！！
http://vegetarianmedley.blogspot.com/
阿尔蒂
@文殊我做了恶魔蛋糕，香草蛋糕，菠萝倒置蛋糕。
普里扬卡
嗨，阿尔西，
嘿，看起来棒极了……
还有哪些其他水果可以用来制作类似于橙子的糖浆？ （只是为了有更多的品种）。
我们也可以准备和保存这种糖浆几天吗？
阿尔蒂
@普里扬卡你可以使用任何果汁，如苹果、石榴。是的，你可以在冰箱里保存一个星期
苏巴苏布拉曼尼安
好吃的粥！！！！！！！！！
第一次在你的空间.......
这里有很好的食谱…………
x❤x❤
http://indianveggiesbhojan.blogspot.in/
坎查拉·拉克希米
我们可以用商店里的现成果汁代替新鲜的吗？！
绝对是它的美味食谱。
阿尔蒂
@坎查拉·拉克希米是的，你可以使用商店购买的果汁。