在我们家,我们喜欢每周至少吃一次燕麦粥作为早餐。哈比也喜欢它……我每次都用我的小扭曲来完成它,就像这样 橘子燕麦粥.那是我最喜欢的食谱之一。几天前我决定做燕麦早餐,我在想这次怎么做不同。我在我的冰箱里找东西,看看我的燕麦里要放什么。我在冰箱里发现了一些多汁的苹果。啊哈有个主意。
我决定把苹果焦糖化,然后加入燕麦。我决定用一些红糖把苹果焦糖化,但是当我发现一瓶蜂蜜在我的储藏室里放了好几个月时,我决定用它来做焦糖化过程。
最后,我在苹果上实现了适量的焦糖化,我加了一些核桃、葡萄干和一些新鲜的苹果来做一些紧缩。
这道粥的松脆度、奶油味和甜味恰到好处。
简单的燕麦粥有一些令人耳目一新的东西,里面有一些松脆的水果。所以下次你给自己打粥的时候,在里面加点水果和坚果,你一定会喜欢的。
准备时间:5分钟
烹饪时间:15 分钟
服务 : 2 到 3
原料:
速煮燕麦 - ½ 杯
牛奶 - 500 毫升
蜂蜜 - 品尝
苹果 - 2 杯
肉桂粉 / Pattai Podi - 一小撮
根据需要Raisans
核桃根据需要
方法:
拿一个酱锅。在里面加入牛奶和燕麦。将其加热并煮至乳脂状并煮熟。
将其从热源中取出。在其中淋上几勺蜂蜜,搅拌均匀。把这个放在一边。
现在拿一个煎锅。在其中淋上一些蜂蜜并加热,现在撒上一点肉桂粉并煮沸。
当它冒泡时,加入一半的苹果,搅拌均匀。让它煮几分钟。
现在把这个苹果倒在燕麦粥上,搅拌均匀。
加入一些核桃、葡萄干和新鲜苹果,搅拌均匀。
立即上桌,淋上一点蜂蜜。
画报:
你需要一些牛奶,蜂蜜, 肉桂、多汁的苹果、核桃和葡萄干 |
在平底锅中加热一些牛奶 |
加入燕麦 |
搅拌均匀 |
煮到奶油变稠 |
像这样 |
现在把你的苹果切碎 |
在平底锅里加热一些蜂蜜 |
加一点肉桂 |
把它加热 |
加入苹果 |
搅拌均匀,使其焦糖化 |
现在在你的燕麦中淋上一些蜂蜜 |
加入焦糖苹果 |
搅拌均匀 |
加入坚果和葡萄干 |
现在加入一些新鲜的苹果 |
搅拌均匀 |
把自己倒进碗里 |
并挖掘 |
享受每一勺 |
普里亚
如此健康的早餐,喜欢用它开始我的一天。
桑吉萨·南比
真正的健康和美味也......
http://recipe-excavator.blogspot.com
GK 阿鲁苏维
嗨,阿尔西,
甚至在我成为博主之前,我就喜欢访问你的博客……燕麦粥看起来简直太棒了……谢谢分享
莫里
我喜欢粥里的水果,苹果也喜欢,但我以前从未尝试过将它们焦糖化。这个周末我试试!
中东旅行社
对我来说,只有外观就足够了!那里非常有创意的演示。不需要考虑味道。我可以想象它......祝你有更多的新想法。