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    Kootanchoru食谱

    2022 年 9 月 23 日 By 阿尔西 4条评论

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    Kootanchoru 食谱一步一步的图片。米饭、木豆、蔬菜、鸡腿叶和辣味椰子马萨拉的混合物是一道典型的南印度米饭。

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    目录
    1. Kootanchoru食谱
    2. Kootanchoru食谱 Step by Step 图片

    Kootanchoru食谱

    对于那些在阅读食谱标题后眨眼一会儿并想知道它到底是什么的人,这里是关于食谱的简短摘要。 Kootanchoru 是一锅美味佳肴,您可以在这里混合生活中所有美好的事物,例如米饭、木豆、菠菜、蔬菜和一点马萨拉。这个食谱没有特别的尺寸,你只要把所有的东西都扔进锅里煮。但这味道简直太神奇了。

    我老公是这个的粉丝,他非常喜欢它。在我们的地方,每当寺庙里有一个功能时,他们都会这样做来为上帝和饥饿的人民服务。那些 kootanchoru 的味道更好,因为它是用不同民族提供的米饭和蔬菜烹制的。所以每次的味道都不一样。它们中隐藏着某种独特的味道。我收到了很多对这个食谱的要求,所以给你。

    如何制作 Kootanchoru 食谱

    • 将罗望子浸泡在 ½ 杯水中。用手挤压果肉并过滤混合物。待用。
    • 从煮米饭开始。将洗净的米放入高压锅中,加入 6 杯水,高压煮 5 分钟。现在用文火煮 15 分钟。关掉火焰,让压力自行消失。把它放在一边。
    • 现在煮木豆,取木豆并用水覆盖。煮 2 口哨。现在用文火煮 10 分钟。关掉火焰,让压力自行消失。把它放在一边。
    • 加入一些水,将马萨拉的配料研磨成光滑的糊状物。
    • 现在把所有的蔬菜都放在一个大的卡代里。用水覆盖并加入盐。把它烧开,用文火炖锅。让它煮 20 分钟,直到蔬菜煮熟。 
    • 现在加入煮熟的木豆和罗望子水,搅拌均匀。煮5分钟。
    • 加入磨碎的马萨拉,搅拌均匀。将其煮沸 5 至 10 分钟。
    • 用一茶匙油爆香鸡腿叶,直到叶子枯萎。将其加入肉汁中煮沸。
    • 通过加热油和脆皮芥末和 vadakam 来制作调味料。把这个倒进肉汁里。再煮5分钟。现在肉汁做好了。
    • 把米饭放在一个大锅里,倒入足够的肉汁。拌匀。
    • 与 thogayal 和 papad 一起食用。
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    Kootanchoru食谱

    Kootanchoru 食谱一步一步的图片。米饭、木豆、蔬菜、鸡腿叶和辣味椰子马萨拉的混合物是一道典型的南印度米饭。
    5 from 1 vote
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    准备时间 15 分钟
    烹饪时间 45 分钟
    总时间 1 hr
    课程 主菜
    美食 印度人、南印度人
    份量 6 份量

    原料
      

    • 米饭 - 2 杯 用 6 杯水煮这个
    • Toor Dal / Tuvaram Paruppu - ½ 杯
    • 罗望子 - 1 个小柠檬大小
    • 盐的味道
    • 油 - 1 茶匙用来炒鸡腿叶

    蔬菜:

    • 马铃薯 - 1 个大的去皮切块
    • 生香蕉 / Vazhakai - 1 根去皮切块
    • 女士手指 / 秋葵 / Vendaikai - 5 切碎
    • 茄子/Kathirikai - 1 切碎
    • 青葱/水鹿洋葱/中国乌里 - 5 去皮并留下完整
    • 南瓜/Poosanikai - 1 杯切碎
    • 黄瓜 / Vellarikai - 1 杯切碎
    • 鸡腿叶 / Murungai keerai - 3 杯装

    对于研磨:

    • 椰子 - 1.5 杯磨碎
    • 辣椒粉或干红辣椒 - 1 汤匙或 5 汤匙
    • 青葱/水鹿洋葱/中国乌利 - 3
    • 香菜种子 / Malli - 2 汤匙
    • 整个胡椒粉 - 1 茶匙

    调味用:

    • 油 - 1 汤匙
    • 芥菜籽 / Kaduku - 1 茶匙
    • Vadakam / 干洋葱 Vadam- 5 件 选修的

    指示
     

    • 将罗望子浸泡在 ½ 杯水中。用手挤压果肉并过滤混合物。待用。
    • 从煮米饭开始。将洗净的米放入高压锅中,加入 6 杯水,高压煮 5 分钟。现在用文火煮 15 分钟。关掉火焰,让压力自行消失。把它放在一边。
    • 现在煮木豆,取木豆并用水覆盖。煮 2 口哨。现在用文火煮 10 分钟。关掉火焰,让压力自行消失。把它放在一边。
    • 加入一些水,将马萨拉的配料研磨成光滑的糊状物。
    • 现在把所有的蔬菜都放在一个大的卡代里。用水覆盖并加入盐。把它烧开,用文火炖锅。让它煮 20 分钟,直到蔬菜煮熟。
    • 现在加入煮熟的木豆和罗望子水,搅拌均匀。煮5分钟。
    • 加入磨碎的马萨拉,搅拌均匀。将其煮沸 5 至 10 分钟。
    • 用一茶匙油爆香鸡腿叶,直到叶子枯萎。将其加入肉汁中煮沸。
    • 通过加热油和脆皮芥末和 vadakam 来制作调味料。把这个倒进肉汁里。再煮5分钟。现在肉汁做好了。
    • 把米饭放在一个大锅里,倒入足够的肉汁。拌匀。
    • 与 thogayal 和 papad 一起食用。

    视频

    试过这个食谱吗?提到 @yummytummyaarthi 或标签 #yummytummyaarthi!
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    Kootanchoru食谱 Step by Step 图片

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    从煮饭开始,

     

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    饭熟了

     

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    木豆也煮熟了

     

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    取研磨原料

     

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    把它加入搅拌机

     

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    打成细腻的糊状

     

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    准备你的蔬菜

     

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    从茎上取下鸡腿叶

     

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    现在煮蔬菜

     

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    给它们加盐

     

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    用水覆盖

     

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    盖上锅

     

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    让他们做饭

     

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    完成后,添加 dal

     

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    倒入罗望子汁

     

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    添加地面马萨拉

     

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    把一切都煮沸

     

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    现在用一茶匙油炒鸡腿叶

     

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    煮到它们枯萎为止

     

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    把它加到咖喱里

     

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    拌匀

     

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    做调料

     

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    把那个倒进去

     

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    你的肉汁做好了

     

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    把米饭放在一个大锅里

     

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    倒入卤汁

     

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    拌匀

     

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    服务

     

     

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    阿尔西

    关于 阿尔西

    在过去的几年里,我一直在寻找和创造我可以从头开始制作的食谱。我希望你喜欢这个博客上的食谱,因为它们从我的厨房到你的厨房都是经过验证的!

    读者互动

    注释

    1. 索娜小号

      at

      健康又饱腹的米饭。看起来很美味。

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    2. 普里亚苏雷什

      at

      超级喜欢,让人怀念。

      回复
    3. 妮莎

      at

      看起来很好吃

      回复
    4. 匿名的

      at

      我是新追随者..非常好吃..我爸爸也喜欢..谢谢你给我家乡的特色菜。

      回复

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    嗨,我是阿尔西!

    欢迎。在过去的几年里,我一直在寻找和创造我可以从头开始制作的食谱。我希望你喜欢这个博客上的食谱,因为它们从我的厨房到你的厨房都是经过验证的!

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