有史以来最好的燕麦片食谱 - 办公室观众早餐食谱与步骤明智的图片。
健康且富含纤维的燕麦片食谱,不仅美味,而且很容易制作。这燕麦片是最好的早餐之一,而且也很饱。
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有史以来最好的燕麦食谱
健康且富含纤维的燕麦片食谱,不仅美味,而且很容易制作。这燕麦片是最好的早餐之一,而且也很饱。
原料
- 燕麦片 - ½ 杯
- 水 - ½ 杯
- 牛奶 - ½ 杯
- 盐 - ⅛ 茶匙
- 肉桂粉 - ¼茶匙
- 成熟的香蕉 - 1
- 花生酱或杏仁酱根据需要
- 南瓜子根据需要
- 核桃根据需要
- 香蕉更适合服务
- 如果需要,蜂蜜或枫糖浆
指示
- 将燕麦、牛奶、水、香蕉、盐和肉桂放入平底锅中,煮至燕麦熟。大约需要5到6分钟。
- 移至碗中。
- 添加所需的配料,淋上蜂蜜或枫糖浆。
- 服务。
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画报:
1)将燕麦片放入平底锅中
2)加入牛奶
3)加水
4)加一根熟香蕉
5)中火煮
6)加少许盐
7)加入少许肉桂
8)煮至浓稠
9)现在完成了
10)根据您的喜好烹饪。
11)拿一个碗
12)倒入燕麦片
13)你可以添加任何你喜欢的配料
14)上面放南瓜子
15)加入核桃
16)加入花生酱
17)加入香蕉
18)淋上枫糖浆
19)发球
20)服务
维吉
看起来很好吃……要试试……燕麦粉适合五年的宝宝吗?