比萨帕拉塔食谱一步一步的图片。这个食谱里有一些蔬菜、调味料和奶酪，孩子们肯定会喜欢的。
比萨饼
这个paratha是我最喜欢的。有一天我想吃些俗气的东西，所以我做了两个paratha。当我把它给我的小家伙时，她非常喜欢它。所以我相信这将是您孩子的最爱。你可以为你的孩子做这个午餐盒，切成三角形然后给这个，这样他们就很容易吃。
比萨饼的用料
面团：
- 小麦粉 / Atta - 1 杯 + 如果需要可额外加
- 盐 - ½ 茶匙
- 油 - 1 汤匙
- 根据需要浇水
对于灌装：
- 洋葱 - 1 个中等大小，切碎
- 胡萝卜 - 1 个磨碎的
- 辣椒 - ½ 切碎
- 马苏里拉奶酪 - 1 杯磨碎的
- 盐适量
- 红辣椒片 - 1茶匙
- 意大利调味料 - 1茶匙
- 根据需要橄榄
- 番茄酱或披萨酱（根据需要）
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希望你能试一试，让我知道结果如何。
如何制作比萨饼
- 首先制作面团，将面粉，盐，油放入碗中。揉好，使油与面粉混合。
- 慢慢加入水，揉成柔软光滑的面团。用碗盖住面团，静置30分钟。
- 把面团分成相等的球。取两个球，轻轻滚动。一个卷起的paratha应该比另一个大。
- 混合除了酱汁和橄榄以外的所有填充材料。
- 在你附近放一个卷好的paratha，在上面涂上一些酱汁，然后在上面撒上馅料，在上面撒上橄榄。盖上其他paratha，密封边缘。
- 烧热一个tawa，把paratha放在热tawa上，煮几秒钟，翻过来，在上面涂一些油，再涂一遍，在上面再涂一些油，两面煎至金黄。
- 取出并趁热食用。
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比萨饼 |如何制作比萨饼食谱 |帕拉塔披萨
比萨帕拉塔食谱一步一步的图片。这个食谱里有一些蔬菜、调味料和奶酪，孩子们肯定会喜欢的。
原料
- 面团：
- 1 cup 小麦粉 / Atta + 如果需要额外
- ½ tsp 盐
- 1 汤匙 Oil
- 根据需要浇水
- 对于灌装：
- 1 洋葱中等大小切碎
- 1 胡萝卜磨碎
- ½ 辣椒切碎
- 1 cup 马苏里拉奶酪磨碎
- 盐适量
- 1 tsp 红辣椒片
- 1 tsp 意大利调味料
- 根据需要橄榄
- 番茄酱或披萨酱（根据需要）
指示
- 首先制作面团，将面粉，盐，油放入碗中。揉好，使油与面粉混合。
- 慢慢加入水，揉成柔软光滑的面团。用碗盖住面团，静置30分钟。
- 把面团分成相等的球。取两个球，轻轻滚动。一个卷起的paratha应该比另一个大。
- 混合除了酱汁和橄榄以外的所有填充材料。
- 在你附近放一个卷好的paratha，在上面涂上一些酱汁，然后在上面撒上馅料，在上面撒上橄榄。盖上其他paratha，密封边缘。
- 烧热一个tawa，把paratha放在热tawa上，煮几秒钟，翻过来，在上面涂一些油，再涂一遍，在上面再涂一些油，两面煎至金黄。
- 取出并趁热食用。
营养成分
比萨饼 |如何制作比萨饼食谱 |帕拉塔披萨
每份的量
卡路里 34
来自脂肪 36 的卡路里
每日价值百分比*
Fat 4g6%
饱和脂肪 0.3g2%
反式脂肪 0.01g
多不饱和脂肪 1g
单不饱和脂肪 2g
钠 299mg13%
钾 16mg0%
碳水化合物 1g0%
纤维 0.4g2%
糖 0.1g0%
蛋白质 0.1g0%
维生素A 157IU3%
维生素C 0.02mg0%
钙 10mg1%
铁 0.3mg2%
* 每日摄入量百分比基于 2000 卡路里的饮食。
试过这个食谱吗？提到 @yummytummyaarthi 或标记 #yummytummyaarthi!
比萨帕拉塔一步一步
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| 首先让我们做面团……把小麦粉放在碗里 |
匿名的
超级rrrrrrrrrrrr
无话可说
懒惰的无烤箱披萨爱好者的简单食谱
苏里亚
莫伊兹唐
哇，太棒了，我的孩子们非常喜欢它，非常感谢
Anu
披萨paratha..令人垂涎的食谱！ Def会试试这个，不同
其他填充的parathas！祝你好运 aarthi ðŸ™，
匿名的
我试过这个，它是sòoooooooo yu mmmmm my
苏里亚
桑娜
这看起来非常好吃！！！一定会尝试..谢谢AarthiðŸ~‡ðŸ~‡
我的人生阴影
哦，天哪，它看起来非常非常好吃，很快就会尝试一下，爱你的创造力....继续前进，我们喜欢这种美味的填肚子recepies
匿名的
paratha的内部通常是未煮过的。让我知道它是否也是从里面煮的。
阿尔蒂
@匿名的你必须用小火煮……它会煮熟的
匿名的
非常感谢这个“健康”的披萨......现在我可以让我的孩子们对这个自制的健康披萨感到满意......非常感谢
匿名的
哇..它lukz soooo yummyyyy ..
匿名的
我可以用牛至代替意大利调味料吗？？
匿名的
我可以用牛至代替意大利调味料吗？
匿名的
我可以用牛至代替意大利调味料吗？