这已成为我最喜欢的包装,它很容易制作,我只是用一种辛辣和简单的腌料腌制鸡肉,就像你用来做唐杜里鸡肉的那种,然后在烤箱里烤。你可以在户外烤架上烤,或者一个烤盘。加入松脆的生菜使这种包装具有独特的味道。
这种包装很容易制作,而且味道非常健康和填充。这是我为我丈夫和我做的午餐,非常好吃……这也很适合放在孩子的午餐盒里,当你为孩子做的时候,减少辣椒的含量。
希望你能试一试,让我知道结果如何。
准备时间:10分钟
腌制时间:1小时
烹饪时间:15 到 20 分钟
使: 4 到 6 包
腌制时间:1小时
烹饪时间:15 到 20 分钟
使: 4 到 6 包
原料:
玉米饼/薄煎饼 - 4 到 6
鸡胸肉 - 2 个大的切成条状
卷心菜或生菜根据需要切成薄片
蛋黄酱根据需要
腌制:
酸奶/凝乳 - 1杯
蛋黄酱根据需要
腌制:
酸奶/凝乳 - 1杯
奶油 - 3 汤匙
辣椒粉 - 1茶匙
克什米尔辣椒粉 - 1 茶匙(用于颜色)
芫荽粉 - 2茶匙
孜然粉 - 1茶匙
Garam Masala 粉 - 2 茶匙
柠檬汁 - 1 tblspn
油 - 2 汤匙
Kasuri Methi Leaves - 2茶匙压碎
盐适量
姜蒜酱 - 1 tblspn
方法:
辣椒粉 - 1茶匙
克什米尔辣椒粉 - 1 茶匙(用于颜色)
芫荽粉 - 2茶匙
孜然粉 - 1茶匙
Garam Masala 粉 - 2 茶匙
柠檬汁 - 1 tblspn
油 - 2 汤匙
Kasuri Methi Leaves - 2茶匙压碎
盐适量
姜蒜酱 - 1 tblspn
方法:
混合所有的腌料。加入鸡肉条,搅拌均匀。腌制一个小时。
以烧烤模式将烤箱预热至 200 摄氏度。在烤盘上铺上箔纸并涂上油。
将条放入托盘中烤 5 分钟,在上面刷一些腌料,再烤 5 分钟。
现在将其取出并在其上刷一些油,然后再烤5分钟或直到鸡肉煮熟。
取玉米饼,涂上一些蛋黄酱,撒上一些生菜,然后在上面铺上鸡肉。滚动它并服务。
画报:
把酸奶放在碗里 |
加少许奶油 |
加入姜蒜酱 |
加入辣椒和芫荽粉 |
加入一些克什米尔辣椒粉上色 |
加入盐 |
加入garam masala粉 |
加入孜然粉 |
加入卡苏里冰毒叶 |
一些柠檬汁 |
加点油 |
搅拌均匀 |
现在加入鸡肉条 |
搅拌均匀……把这个腌几个小时 |
用箔纸把烤盘排成一行……用油把它涂好 |
在里面放条 |
烤几分钟 |
再刷一些腌料,如果你有的话 |
再烤几分钟 |
现在完成了 |
切一些卷心菜 |
拿一个烤肉或玉米饼……涂一些蛋黄酱 |
撒一些卷心菜或生菜 |
把鸡肉放在上面 |
滚动它 |
紧紧地卷起来 |
你可以用箔纸或黄油纸把它包起来 |
服务 |
沙米小号
极好的 ......